Dagens träning!
15min Crosstrainer
20min gym, rygg, axlar, bröst, mage, biceps och triceps.
5min vibbträning.
30min löpband, körde varannan minut löpning/powerwalk!
5min vibbträning
Totalt 75minuter.
Just nu känner jag mig riktigt trött men kommer vila ett tag nu. Fötterna gör ont och jag har lyckats fått en blåsa.
20min gym, rygg, axlar, bröst, mage, biceps och triceps.
5min vibbträning.
30min löpband, körde varannan minut löpning/powerwalk!
5min vibbträning
Totalt 75minuter.
Just nu känner jag mig riktigt trött men kommer vila ett tag nu. Fötterna gör ont och jag har lyckats fått en blåsa.
Kommentarer
Postat av: Jenny
Good work!!! :)
Postat av: CaTTis
Underbar träning ju! Härligt kämpat T! =) Vad är vibbträning för någe?
Usch, det är jobbigt med blåsor. Men vad glad att du bara fått en. Jag hade nog minst 3st på varje häl nu i början...=/ Skit irriterande när man vill men inte kan röra sig/gå som man kan... haha Men de är bara på med compeed så löser det sig för ett tag. Kram
Trackback
