Nya tag!
Nu har jag bestämt mig att jag verkligen måste göra något åt det här. Jag mår inte bra av att se 81kg på vågen, så nu kommer det bli en hårdkörningsperiod med blandad kost. Kommer välja att äta måltidsersättning vissa mål om dagen och se om det ger några resultat! =)
Kommentarer
Postat av: Meräntusenord
Ja visst är dom :)
Postat av: Fattie
Det sägs ju att man ska äta frukost som en kung, lunch som en bonde och middag som en tiggare... OM det stämmer så kanske måltidsersättningen ger mest effekt ifall du byter ut middagen?
Lycka till :)
Trackback
