slutavarafet

Så här såg jag ut på min födelsedag!

Idag är det min dag!! 22år!

7.45-10.00 Inköpsassistent
10.00-16.30 Säljsupport 
16.50-17.20 Solarium!
17.30-18.20 Gym
18.40 Kusinerna kommer med tåget!

Sen hem och äta och njuta av ledigheten =)

Nu har jag bakat lite gottigotti och såklart ska man äta en massa medans man bakar, blääää på mig! haha.

Dagens vikt: 82.9kg

Jag har fått en award från Thea!

Den som får awarden ska:
1. Kopiera awarden på sin blogg
2. Länka till personen som gett dig awarden
3. Berätta 7 intressanta fakta om dig själv!
4. Välj ut 7 andra bloggar du vill ge awarden till
5. Länka till deras bloggar & kommentera hos dem att de har en Award att hämta!


1. Jag var länge en pojkflicka som inte visste någonting alls om kläder och mode. På med hockeydressen så dög jag för dagen, jag grät ofta pga jag var stor och inte kunde ha snygga kläder som andra i min ålder. Det var när jag gick i trean på gymnasiet som jag äntligen började inse att man måste bry sig om vad man har på sig. Och nu finns det till och med högklackat och klänningar i min garderob!

2. Jag är livrädd för spindlar, hela jag börjar skaka och gråta och jag klarar dessvärre knappt av att döda dem. Det värsta är att vi bor nära en skog och på sommaren är det riktigt mycket spindlar!

3. Jag går ofta omkring och dagdrömmer om hur jag vill att mitt liv ska vara. "När jag är 25år så träffar jag en rik snygging i Hollywood och gifter oss" Det värsta är att när jag är ute och går så kan jag komma på mig själv med att gå och le och prata med mig själv. Undrar vad folk tycker om mig?

4. När jag var 13-14år vägde jag 96kg som mest, då gick jag med i ett viktminskningsprogram där delar utav kosten var måltidsersättningar. Jag gick totalt ner 12kg och helt plötsligt fick jag några procent mer självförtroende och satt inte längre bara hemma och ugglade.

5. Jag var KUNG på att sticka, brodera, knyppla, virka och andra handarbeten fram tills det att jag var 13år. Det var min mormor som lärde mig allt och tyvärr så gick hon bort när jag var 13år och då försvann mitt intresse. Jag har till och med varit med på syjönta med gamla pensionärer och jag trivdes!

6. Jag fyller snart 22år och bor fortfarande hemma med Pappa och brorsan. Jag tvättar inte mina kläder själv och skulle nog faktiskt knappt klara av det. Bodde ett tag i Jönköping och där fick jag såklart tvätta själv, alltså är jag en riktigt bortskämd tjej som är lat! Jag får även nästan all mat lagad åt mig hemma.

7. 2008 var jag med i Vårruset och lyckades för första gången i mitt liv att jogga 5km utan att gå! Det hela tog 35minuter har jag för mig och jag var riktigt stolt. Nu gäller det att komma igång igen och göra ännu bättre ifrån sig!

Jag nominerar er underbara tjejer!!

Cattis. jagklarardet, Jenny, Tuggaa, iicka, Sara, Linnea

"Råkade" komma hem med denna underbara tröja från H&M idag 149:-

30min powerwalk löpbandet
15min styrka
10min vibbträning
20min löpbandet totalt 10min löpning.

Jag orkade jogga 5min i rad! Det tar sig nu =) Svettig blev jag!

Jag känner mig glad efter 1½ timme på isen.

Glömde min vattenflaska hemma idag så fick lov att köpa en ny innan jag skulle träna. Hittade en ljuslila på H&M för endast 29.50:- riktigt bra var den!

Har en liten fråga till er alla, jag undrar vad ni tränar för något. Vill ha lite tips och ideér tack =)

Skrev ett inlägg om min roligaste träning i detta inlägget: Roligaste träningen enligt mig.

Om 1½timme blir det gym med Pia! Ska sitta kvar och jobba lite extra då jag tar för mycket sovmorgon =)

Snabba Cash

Nu ska jag krypa ner i sängen och läsa tidningen Topphälsa!

En blomma i Afrikas öken - Waris Dirie

Tillsammans är man mindre ensam - Anna Gavalda

"Bara" -14grader ute!

50minuters promenad i solen och -14grader ute!

Gamla rinken, här har man tillbringat bra många timmar!

Nu har jag precis varit ute på en 45minuters promenad, solen skiner så underbart idag. Klädde på mig som bara den då det är -21 här hemma. Svettades på slutet, men fortfarande är kinderna ett problem och dom fryser ju ihjäl istället! =) Vill inte använda rånarluva tack!

Kvällssnacks :
Te
Frukt
Ny hobby - att sticka (då äter man inte samtidigt)
Grönsaker & dipp
Knäckebröd
Stort glas vatten
Vindruvor
Melon
Cocktailtomater
Riskakor
Clementiner
Passionsfrukt
Gurka
Sharon-frukt
Popcorn
Liten chokladbit
Bär med hackade nötter
Äppelbitar rullade i kanel och strösocker
1 tsk jordnötssmör
Hemgjorda chips i micro, utan fett
Kolsyrat vatten
Ordentlig macka
Cashewnötter

Källa: Aftonbladet

Ett mästerverk

Jag sviker mig själv idag och hoppar över 30minuters promenaden. Det är för kallt och jag hade ingen ork att knöla på mig alla kläder. Var rätt så grinig när jag kom hem efter att ha varit och handlat med familjen här hemma. Men jag höll mig borta från alla godsaker fastän blodsockret var lågt!

Fläskkotlett, kokt potatis, sky och körsbärstomater! Gud så gott det är med potatis.

Köpte lite nytt te idag på theboden, kom hem med 1hg Grädd te!! Och köpte med mig en påse pistagenötter till kvällens tv-tittande. Gud så skönt att bara ta det lugnt, varit lite för mycket fest de senaste helgerna.

Jag har precis bokat tid hos läkaren för en hälsoundersökning. När jag först frågade om jag fick göra det så nekade de, men när jag berättade min vikt så var det helt okej. Känner att jag vill få en uppföljning från någon annan än bara mig själv. Så jag fick en tid den 20e Januari, är lite nervös!

Blev ett par träningsskor på lunchen!

Jag fuskade lite i morse, kunde inte hålla mig till i morgon med vägningen och tog det i morse istället!

Dagens vikt: 83.9kg!!!

Dagens vikt: 84.9kg

Har med mig tonfisk, bulgur och en massa grönsaker till lunch idag =)

Satte mig på träningscykeln i 20minuter, bättre än inget =)

För andra kan vattumannen te sig oberäknelig och rebellisk. Det kan vara svårt att nå honom, då han tenderar att skärma av sitt sanna jag under en yttre fasad. Vill du vara hans vän och tränga in under ytan måste du acceptera honom som han är. Han accepterar dig som du är, även om du kanske har fel enligt hans mening så har du rätt att tycka som du vill. Han är fördomsfri, intellektuell och human.

Vattumän kan ha en sval inställning till andra i romantiska förhållanden. De är envisa och fulla av överraskningar. Eftersom de är styrda av två så olika planeter, har Vattumän en osäker självkänsla, vilket gör att de tvekar innan de ger sig in i någon djupare förbindelse. När de väl gör det, är de emellertid oftast trogna och pålitliga, eftersom Vattumän avskyr allt vad lögner och oärlighet heter. Du har inga drömmar eller illusioner när det gäller kärlek. Det behövs en tvillingsjäl för att ett förhållande med dig ska hålla. Någon som är kravlös och självständig. Du visar inte känslor offentligt, men hemma kan du vara mycket romantisk.

Element: luft Kvalitet: fast Polaritet: positiv
Nyckelord: Uranus, klarsynthet, humanism, intuition, vågor, ockult, protest, revolutionär, reform, distans och bärnsten.
Positiva karaktärsdrag: fredsälskande, lojal och uppfinningsrik.
Negativa karaktärsdrag: excentrisk och trotsig.
Människokroppen: fotlederna.

Första dagen på året började inte riktigt med de nya vanorna, bakisdag och pizza! Men idag har jag tagit mig i kragen och varit ute på en promenad i en timme. Nu jävlar ska jag ta tag i det här och jag känner mig taggad!

Delmål 81kg! Nu gäller det att kriga sig ner till den vikten.