Dagens träning!

15min Crosstrainer
15min Styrka axlar, mage & rygg.
15min Löpband intervalllöpning
15min Powerwalk löpband
5min vibrationsträning

Förstår ni att jag totalt orkade jogga 15minuter! Jag är imponerad =)
2010-01-18 @ 20:15:38 Träning Permalink

Kommentarer
Postat av: CaTTis

Grymt, rent ut sagt! =)

2010-01-21 @ 00:03:31
URL: http://cataztrof.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0