Leksand-Almtuna!
Jag tänker trotsa min förkylning och åka upp till Leksand med supporterbussen. Det är sista matchen för säsongen och jag bryr mig inte om att det har gått skit. Passion oavsett division <3
...
Jag åkte hem till några vänner och kollade på TV och film igår, var riktigt mysigt. Men idag får jag ta smällarna, vaknade upp tolv och känner mig mer eller mindre död. Fan jag vill inte vara sjuk, jag vill inte bara ligga i sängen och hosta, snora och ha ont ihalsen.. :(
Bläää
Jag blir ledsen av att vara sjuk, jag vill träna så jag blir glad. Men jag bara hostar och är trött!
Kommer aldrig klara av april-utmaningen... Men men har iaf varit utan alla godsaker! =) och börjat ta trappor!
Sjuk
Jag har lyckats bli sjuk.. Fan också!! Jag som var superdupersugen på att testa mina nya skor ikväll.
Kvalseriefrossa!
Jag håller mig borta från socker och godsaker, men igår blev det öl. Attans! Blev kinamat igår och lite kinamat idag igen. Gott men inte allt för nyttigt.
Skön vinst igår, fortfarande jätte nervös!
Kom hem halv två i natt, tog mig en sovmorgon till kvart över sju. Trött?
Skön vinst igår, fortfarande jätte nervös!
Kom hem halv två i natt, tog mig en sovmorgon till kvart över sju. Trött?
Matchdags!
Nu är jag så nervös så jag vet inte ens vad jag ska ta mig till, åker till Leksand snart!
Idag är jag tacksam över
att tåget kom i tid i morse.
att jag har ett flexibelt jobb och kan sluta tidigare så jag hinner åka till Leksand.
att trots att jag är så trött så ler jag ändå.
att solen skiner!
att jag har ett flexibelt jobb och kan sluta tidigare så jag hinner åka till Leksand.
att trots att jag är så trött så ler jag ändå.
att solen skiner!
Kväll
I morgon ska jag väga mig, jag vågar inte för jag har nog gått upp mer än vad jag tror!!
SM-GULD till Leksands J20 lag. Fy fan vad bra !
Mått
Nya tag, nya siffor:
Hals: 32.5cm (+0)
Överarm: 33.5cm (+0.5)
Under byst: 90cm(+1)
Midja: 88cm (+1)
Navel: 102cm (+1)
Rumpa: 109cm (+0)
Lår: 68.5cm (-0.5)
Vad: 44cm (+0)
Utmaning!!!
Idag är första dagen på 20-dagars utmaningen hos ÄTATRÄNAKÄMPA, alltså inget godis! Måste försöka få in ett träningspass och lite övningar idag också...
Jag ska även försöka minska ner på allt mitt alkoholintag, hur nu det ska gå. Tuff utmaning!
Detta ska göras 5-25e April:
1 km/dag gång/löpning
2 nya träningspass/ 2 nya råvaror/recept ska testas
3 intervallpass
4 saker varje dag att vara tacksam över
5 stretch/avslappningspass
6 morgonträningspass
7 träningspass längre än 60 minuter
8 x 10 km
9 minuter höga knän
10 km i ett och samma pass
11 minuter i jägarvila
12 minuter i plankan
13 minuter ”hoppa hopprep”
14 trappor ska betas av
15 stycken träningspass
16 minuter ”stå på ett ben” (8 min/ben). (För att öka svårighetsgraden, stå på tå.)
17 x 10 hopp ( burpees, upphopp, skridskohopp, grodhopp etc)
18 x 10 armhävningar.
19 styrkor du har eller saker med dig själv/din kropp, du är nöjd/stolt över, ska skrivas ner
20 dagar utan godis, kakor, glass, chips eller liknande (alkohol?)
2 nya träningspass/ 2 nya råvaror/recept ska testas
3 intervallpass
4 saker varje dag att vara tacksam över
5 stretch/avslappningspass
6 morgonträningspass
7 träningspass längre än 60 minuter
8 x 10 km
9 minuter höga knän
10 km i ett och samma pass
11 minuter i jägarvila
12 minuter i plankan
13 minuter ”hoppa hopprep”
14 trappor ska betas av
15 stycken träningspass
16 minuter ”stå på ett ben” (8 min/ben). (För att öka svårighetsgraden, stå på tå.)
17 x 10 hopp ( burpees, upphopp, skridskohopp, grodhopp etc)
18 x 10 armhävningar.
19 styrkor du har eller saker med dig själv/din kropp, du är nöjd/stolt över, ska skrivas ner
20 dagar utan godis, kakor, glass, chips eller liknande (alkohol?)
Ett tecken på...
att man har tränat är att man har träningsvärk dagen efter. Känns skönt i låren idag! =)
Påskafton!
Ikväll är det fest som gäller!!! Ska bli så jäääklans roligt =)
Rögle-Leksand
SÅÅÅÅ JÄÄÄVLA SKÖNT MED 2POÄNG!!!!
Hemma från bion!
Oj oj, Remember me var riktigt bra! Kan säga att det kom en hel del tårar, men värst var trots allt att det var fullt med tjejer som snyftade. Och nu pratar vi inte om några små bio tårar utan folk hulkade av gråt. Det blev en riktigt komisk situation mitt i de sorgsna scenerna så jag kunde inte sluta skratta.
Detta är det sämsta med bio, man kan inte njuta av en film fullt ut, utan att bli störd av alla de andra.
Filmen får bra betyg!
Bio ikväll!
April april din dumma sill!
Idag är dagen man får luras, och såklart har jag redan gått på ett skämt!
"Men titta Therese det har varit mullvadar på gräsmatan" - Pappa
"Vaaaa har det?"- Jag, springer ut på gräsmattan och kollar.
Har ni blivit lurade idag?
En bra dag
Idag är en ganska bra dag, fick förlängt vikariat augusti ut. Så nu ska det jobbas på i sommar!
Det ska firas med en promenad med min bästis!
Det ska firas med en promenad med min bästis!
Trött!
Jag har varken tid eller ork att blogga. Kom hem halv ett från Leksand i natt och satt på kontoret redo klockan halv åtta. Tror ni inte att chefen gav oss påskägg också? Kan tillägga att det snart är slut...
Känns som om att det är jag som har spelat hockey och inte tittat. Har blåmärken och är jätte trött! Snart ska jag också komma igång med träningen och viktnedgången.
Kommer troligen köra väldigt hårt när allt är över för jag måste gå ner massa i vikt om jag ska utomlands!!
Du är fin!
Sista kvalserie matchen är 11e april, efter det ska jag ta nya tag. Jag ska försöka banta på riktigt, träna, börja älska mig själv. Börja våga träffa killar, satsa och se mig själv som en snygging.
Jag har kommit fram till att jag inte mår bra inombords, det är ständigt kaos och jag måste ta tag i det!
Bakisdepp
Jag tänker ligga i sängen hela dagen.. Jag är depp...