Förra veckans träning
Måndag: 75min cykel på landsväg/grusväg
Tisdag: 30min morgonpromenad, 55min gym
Onsdag: 60min pilates
Torsdag: 48min jogging/lite gång
Fredag: 40min jogging
Lördag: 30min promenad
Söndag: 45min promenad 5km
Tisdag: 30min morgonpromenad, 55min gym
Onsdag: 60min pilates
Torsdag: 48min jogging/lite gång
Fredag: 40min jogging
Lördag: 30min promenad
Söndag: 45min promenad 5km
Kommentarer
Postat av: Anonym
shit vad duktig du är med träningen :)
Postat av: Elin
Jag avgudar verkligen din motivation till träning, dock hoppas jag verkligen du vilar ibland =) eller vilar man inte så bryter man sakta men säkert ner kroppen och så. Fast som sagt avgudar din motivation.
Postat av: Carita
Jävlar va du e hurtig!
Jag som tycker jag e duktig som försöker sträva efter fem dagars träning per vecka :-)
Keep on the good work!
Trackback
