Dagens träning!
20min Crosstrainer
5min vibbträning
20min styrka
10min cykling
Jag skulle ju egentligen ha ställt mig på löpbandet efter styrkan men det var upptaget på varenda en så jag cyklade en sväng istället. Var lat och orkade inte vara kvar en timme extra (bussarna går med en timmes mellanrum). Men i morgon ska jag tillbaka och visa mig själv att jag orkar löpa 11min!
Kommentarer
Postat av: Jessica
Jag tror utan tvekan att du klarar mer än 10 minuter! :D
Peppkram
Postat av: CaTTis
Härligt. Det klarar du!
Trackback
