Dagens!
Nu jävlar är jag så arg på mig själv, när ska jag börja fatta att man inte går ner i vikt över en natt?!
Dagens träning:
Cykling ute 8km 30min
Kommentarer
Postat av: Wickie
ilska hjälper inte - testa envishet!
Försök fokusera på en sak, ex att inte dricka alkohol- var envis så ger det resultat.
Jag har ju lyckats gå ned 4-5 kg på 4 månader på att inte äta godis, kakor och glass + att jag motionerat. men jag tror jag skulle gått ner mera på vågen om jag inte tränat, jag ha ju lagt på mig muskler ;-).
Envishet är nyckelordet!
Kram
Wickie!
Postat av: Smala Jessica?
Jättebra! :D
Trackback
