slutavarafet -

Dagens träning!

10min powerwalk
2min jogg, 1min walk X10 totalt 20min jogg
5min situps, rygglyft, armhävningar
20min crosstrainer.

Det är en trött kropp jag har just nu, orkade inte löpa på löpbandet riktigt idag så blev intervaller.

2010-03-03 @ 20:20:27 Träning Permalink

Kommentarer

Postat av: Jessica

Riktigt bra :D

Peppkram

2010-03-03 @ 20:41:22
URL: http://smalajessie.blogg.se/

Postat av: Helena - Bara massa gott!

Ja mentos mint är riktigt god den med :) Men min favvo är jordgubb!

Imorgon ska jag laga den godaste laxmaträtten som finns! Spana in bloggen då! :D

2010-03-03 @ 20:46:36
URL: http://baramassagott.blogg.se/

Postat av: marielle

Haha! Det är ju verkligen så. Förstår egentligen inte, för det är ju ingen annan som bryr sig. Alla har ju fullt upp med sig själva :P

2010-03-03 @ 21:52:13
URL: http://motettlattareliv.blogg.se/

Postat av: Madde

Tack så mycket :) Bra träningspass!! hoppas du har en fin kväll.

2010-03-03 @ 21:55:59
URL: http://maddisenj.blogg.se/

Postat av: CaTTis

Härlig träning! =)

2010-03-03 @ 22:32:21
URL: http://cataztrof.blogg.se/

Postat av: danni

intervaller är väl bäst?

2010-03-10 @ 13:42:04
URL: http://autumnpromises.blogg.se/

Trackback