Nu vet jag vad Hi/Low styrka är!
Det är Aerobics med hopp, alltså stegkombinationer. Och jag ska säga er att jag och försöka röra armar och ben samtidigt går inte ihop. Jag har inte varit på aerobics på väldigt länge men jag försökte hänga med ändå. Var inte allt för jobbigt för kroppen men mer för hjärnan denna gången.
Vi avslutade med styrka och det var ett helt okej pass på 70min!
Vi avslutade med styrka och det var ett helt okej pass på 70min!
Kommentarer
Postat av: Carolina
haha.. jag förstår precis vad du menar. Ser inte ens 10 kilos skillnaden på mig själv. Man är väl duktigt självblind kan jag tänka mig. ;) haha
Postat av: Sofia Werlin - viktminsking
SV: tack för att du svarade :D
Postat av: marielle
Absolut! Och du verkar vara riktigt på g nu! :)
hi/low verkar inte vara nåt för mig iså fall. koordination är en riktigt bristvara. haha
Postat av: simone
sv: Tack snygging ;) Grymt väder idag och jag mår toppen ;D Själv?
Trackback
