slutavarafet -

Veckans träning som var!

Måndag:

20min powewalk
22min löpning-löpband!!
5min roddmaskin
25min motionscykel

Tisdag:
60min BOX

Onsdag:
20min roddmaskin
10min vibbträning
30min crosstrainer

Torsdag:
30min bröstsim

Fredag:
Vila

Lördag:
80min box

Söndag:
300min ishockey

2010-03-01 @ 08:02:15 Träning Permalink

Kommentarer

Postat av: Brody

Helt sjukt duktig du är med träningen! Jag ska också börja kämpa och träna! Kram

2010-03-01 @ 08:07:08
URL: http://femtiofemkilo.bloggplatsen.se/

Trackback