v18s träningsmål.
105/100st Armhävningar
130/200st Situps
105/150st rygglyft
10/10km Promenad/jogging
130/200st Situps
105/150st rygglyft
10/10km Promenad/jogging
Så denna veckans mål gick inte jätte bra då jag segade i början på veckan. var ändå kul att ha ett litet mål att gå efter när det gällde träningen denna veckan!
Kommentarer
Trackback
