Träning v. 2
Måndag: 55min F&S Medel
Tisdag: 80min Promenad
Onsdag: 55min F&S Spinning
Torsdag: 55min Innebandy
Fredag: 30min promenad
Lördag: Vila
Söndag: Vila
Totalt: 275min
Tisdag: 80min Promenad
Onsdag: 55min F&S Spinning
Torsdag: 55min Innebandy
Fredag: 30min promenad
Lördag: Vila
Söndag: Vila
Totalt: 275min
Kommentarer
Trackback